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Como fazer óleo de coco


Aprenda como é fácil fazer o óleo de coco natural em casa



A receita de como fazer óleo de coco é super fácil , você irá precisar de um coco inteiro ,primeiramente você irá abrir o coco e retirar toda a parte branca dele e cortar em cubinhos .

Bate no liquidificador a quantidade de um copo de coco , meio copo de água filtrada .

Bata tudo até que fique bem homogêneo  ,se ficar muito grosso para bater pode acrescentar um pouco mais de água pois ela irá evaporar depois na fervura .

Em fogo alto deixe evaporar água , vai ficar só o óleo .Esta receita é 100 porcento natural .

O óleo de coco pode ser usado em cabelos , em massagem corporal e outras utilidades .Não é necessário pagar caro pelo óleo de coco , pois a receita é fácil e qualquer pessoas pode fazer .



Benefícios do óleo de coco :



  • auxilia no emagrecimento
  • contribuí para funcionamento intestinal
  • usado em cabelos e pele para deixa los mais bonitos
  • antioxidante
  • fortalece o sistema imunológico
  • acelera o metabolismo
  • reduz o colesterol ruim
  • diminui a fome e a ansiedade
  • combate celulite e flacidez
  • retarda o envelhecimento
  • rico em vitamina E ômega 6 e ômega 9

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