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Receitas de escalda pés



Escalda pés relaxante


receita de escalda pés com camomila e canela


Um recipiente para infusão dos pés sal grosso ( 5 colheres )
agua quente
saquinhos de chá ( 3 unidades )
camomila
canela em pau



Receita escalda pés relaxante com hortelã e lavanda


sal grosso
saches de chá de hortelã
pedras , cristais ou até bolinhas de gude na falta das anteriores
folhas de hortelã e lavanda
essência de lavanda 5 gotas

A Lavanda é calmante e antisséptico , pode ser usado tanto em crianças como gestantes , sem problemas de contra indicação .Você encontra em casas de produtos naturais .
 o Sal grosso é recomendado tanto em escalda pés como em banhos pois ioniza a energia corporal


Você conhece os pontos de reflexologia dos seus pés ?

Compreender aonde ficam os pontos do corpo é importante para quem quer aliviar um problema como dores nas costas e não consegue nem mesmo tocar nelas para fazer uma massagem e aliviar estes pontos , você vai no ponto do pé que faz referencia ao órgão ou região e aperta o com leve pressão e por alguns segundos , podemos tratar também dores de cabeça , enxaqueca , e muitos outros sintomas com a reflexologia .







As imagens não são boas pois fazem parte do meu curso de reflexologia , mas dá para ter uma boa visão de como o pé pode influenciar no bem estar do corpo inteiro , eu sempre fiz esta massagem no meu salão como opção para dores , assim como recomendo e aplico o Reiki também quando há necessidade ( energia vital ) .

Experimente aplicar movimentos circulares nestes pontos onde você tem mais dor no seu corpo e veja a tensão sendo dissipada gradativamente , principalmente após um escalda pés e aplicação de um creme hidratante para que os movimentos fiquem mais leves e fáceis de serem aplicados , peça ajuda do marido , de uma colega ou dos filhos para aplicar a massagem nos pés , e quando for na manicure , depois que ela lixar os pés , peça que capriche na massagem .

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Um comentário :

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